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一種新的時尚休閑保健方式--"汗蒸"
日前，作為一種新的時尚休閑保健方式--"汗蒸"正在成都白領人群中快速流傳，"請人吃飯不如請人流汗"一時間成為一句時髦的話語。
"汗蒸"早起源于朝鮮王朝，距今已有六百年以上的歷史，汗蒸房利用紅外線反射原理加溫使人流汗，是一種強調高熱的物理治療法，用于驅風祛寒、暖體活血、溫膚靚顏，在古代只有貴族或皇室可以特權享受。汗蒸技術在我國雖然應用時間不長，但一經面世，就得到了人們的高度重視和普遍歡迎，顯示出汗蒸對人體保健功能的作用非同一般。在這個崇尚排毒的時代，"汗蒸"以其"、時尚、環保、休閑"等優勢愈發受到推崇。
有醫生表示：汗蒸確實可以通過吸收加熱后的特殊材料所發散出的紅外線、負離子、礦物元素，促進新陳代謝，加速血液循環，從而達到美容、美體和治療一些慢性病的作用。對此應該有較為清醒的認識。汗蒸并不是一定能夠治愈疾病。
汗蒸所出的汗水與運動所出的汗水不同，汗蒸所出的汗水光滑無油膩，對皮膚的美容有很好的效果，所以汗蒸后不要急著擦去身體上的汗水，讓其慢慢被皮膚吸收好。但中醫醫師認為，所謂汗蒸或熏蒸，都是利用一些手段令人體排出大量的汗液，促使身體新陳代謝，具有改善人體微循環、排毒美容、塑體的作用。但是，汗液出的太多，會引起體液減少，加重心臟負擔。市民在進行汗蒸時要把握適度，好維持在一周一至兩次，否則流汗過多，反而不利。
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