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大家都知道隨著年紀的增加，我們的皮膚會出現老化，皮膚會變得粗糙，這就是衰老的表現，那什么是衰老？衰老，是指機體各器官功能普遍的、逐漸降低的過程。衰老有兩種不同的情況，一種是正常情況下出現的生理性衰老；另一種是疾病引起的病理性衰老。是一種自然規律。但是，當人們采用良好的生活習慣和保健措施，就可以有效地延緩衰老，提高生活質量。
衰老有兩種情況，一是正常性的生理性衰老，另一種是疾病引起的病理性衰老。衰老的主要表現為：精神不振、健忘、形寒肢冷、少眠、腰膝無力、發脫齒搖、氣短乏力，甚則面浮腫等。
中醫理論認為，人體的生長、發育、衰老與臟腑功能和經絡氣血的盛衰關系密切。當機體氣血不足，經絡之氣運行不暢，臟腑功能減退，陰陽失去平衡，均會導致和加快衰老。
“氣血不通”是微循環障礙的體現，威爾仕遠紅外頻譜能量養生桶利用溫熱效應，提高血液流量，清理血管，促進受損血管壁的修復，物理恢復血管彈性，終改善微循環。微循環暢通，氣血自然疏通，促進人體。
大多數人都知道，汗蒸不僅能保容，還能改善身體得亞狀態。但是，你知道嗎，經常汗蒸還可以改善質量哦。人的一生中至少有三分之一的時間是在中度過的，它的重要性僅次于呼吸和心跳，所以說有一個好的是非常重要的。經常失眠的朋友們來汗蒸房試試吧。
經常失眠的人們是神經功能紊亂，褪黑素分泌減少，工作壓力大等因素造成的。在汗蒸房內，其釋放的負離子能夠有效的調節我們的神經系統，刺激褪黑素的分泌，緩解疲勞和壓力，可促。好的汗蒸房能釋放豐富的負離子，在負離子的作用下，能夠有效的交替切換交感神經的副交感神經，讓大腦進入抑制的狀態，從而讓人們快速的進入。同時，在負電場的作用下，通過皮膚和呼吸道的吸收，可以使血液和體液的循環加快，讓他們的PH值從酸性轉化為堿性，中和氧化物質，讓大腦細胞充分的吸收氧氣和養分，改善神經衰落，有效的緩解緊張的情緒。
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?氣血來源于臟腑，運行于經絡，對女性朋友非常的重要。氣血是婦女經、孕、產、乳的物質基礎。氣血失調，不但是婦產科疾病的成因，有時也是婦產科疾病的結果，因此，調理氣血成為治療婦產科疾病的重要原則之一。
中醫一般都會建議女性用食補的方法來調理氣血，菱角、栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香茹、豆腐、薯、牛肉、雞肉、鯊魚、黃魚等，這些食物都可健脾益氣。還有紅棗和黑豆也是補氣血的“好幫手”，還有阿膠、黑米粥等等。這些食補的方法，相信很多的朋友都知道。宏鑫小編來給大家介紹一個新的調理氣血的方法——汗蒸。說到汗蒸，很多人會覺得汗蒸就等于出汗。對于汗蒸的一些功效，很多人是持有懷疑的態度。汗蒸的功效來源于蒸房內的遠紅外和負離子等微量元素，再通過高溫的方式進入體內，達到調理身體的功效。從根本的調理身體，自然能緩解身體的各種疾病。說的再多，聽得再多，都不如去汗蒸房試試，有沒有效果讓事實來說話。
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