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現在很多的朋友因為工作上壓力過大,所以就會抽出一點時間出來放松,緩解身體的壓力,汗蒸就是很多朋友都會選擇的一種方法,它不僅可以緩解壓力,還能疲勞,幫助我們身體達到排毒的效果。 在一個不大的汗蒸房里既沒有水也沒有水蒸氣整間房子里都是暖暖的,渾身的毛孔開始向外排汗,這就是汗蒸養生,現在非常的流行。汗蒸主要借助一種特有的高科技納米材料,通過墻體通電后加熱釋放出熱能以及對人體有益的活性元素使人體排汗,促進身體新陳代謝和排出體內毒素。 1、美容:一次汗蒸,勝過三次美容 汗蒸可促進皮膚的新陳代謝,使松弛起皺的皮膚變的緊致,使粗大的毛孔變得潤滑細致,使沉淀在皮下組織的色素隨汗排出讓色斑逐漸淡化;汗蒸同樣有疏通末稍的功效,以保證微血管的通透,使皮膚紅潤有光澤。汗蒸,是一種純粹的物理療法,不會發生反彈,并且效果來得很直接,蒸前蒸后相比、簡直判若西人。汗蒸后的皮膚:光滑柔嫩、紅顏潤色、光彩照人。 2、塑身:消耗能量,增強食欲 45分鐘汗蒸、能消耗7千米長熱量,能燃燒體內多余脂肪,達到效果;同樣,瘦人汗蒸,可以增強腸道消化功能,增加食欲 3、保健:補充營養,加強疏通、輔治疾病、 補充營養:汗蒸房的功能材料含有20多種人體所需的礦物質元素,汗蒸時,這些礦物質元素就會通過負離子的攜帶,再加上生物波的疊加共振,從充分擴展的毛孔直接進入組織細胞,以達到保健功效。汗蒸能充分打開毛孔汗腺,疏通體內經絡和微循環。“通則不痛,痛則不通”,人體疾病大都是因為“不通”引起,特別是微循環障礙、它是萬病之源。所以汗蒸對微循環障礙引起的多種疾病有意想不到的效果。 4.調節陰陽 中醫有句話叫做“春夏養陽,秋冬養陰,陰陽平衡,一生”,現代都市人群長期呆在室內,特別是入夏溫度升高后就喜歡呆在空調房里,運動少,怕出汗,時間長了必然破壞體內陰陽平衡,而汗蒸可有效平衡體內酸堿度,調節人體陰陽平衡。 5.排泄濕毒 初入夏時節熱而多雨,濕氣較重,濕邪過盛可致病,濕氣太重易出現頭昏頭重、四肢酸懶、關節屈伸不利、胸中郁悶、食欲不振等癥狀。處于亞的人群自身免疫能力較差,容易造成疾病的發生。通過汗蒸不僅可有效排除體內濕毒,還可提高人體免疫力。 在汗蒸房汗蒸完后好不要洗澡,因為在汗蒸房汗蒸時出的汗與平時運動、高溫下出的汗不同,他是因為新陳代謝加快排出的營養汗,汗水清澈似水沒有異味。 汗蒸其實是非常簡單的一種保健身體的方法,而且如果你能夠遵守原則和技巧的話,那么對于我們的身體是可以帶來很大功效的。
納米汗蒸美容理療PK傳統美容理療 一、唯有納米汗蒸美容理療才能使美容產品藥油真正得到吸收: 1、傳統美容理療也強調,打開毛孔讓產品得到吸收。但事實上,傳統上所用的噴霧儀打開的僅僅是表層毛孔,而美體所用的太空艙也不可能使產品真正進入人體內部。所以,產品僅僅作用于人體表面; 2、汗蒸美容所做的美容都是在汗蒸之后。汗蒸的遠紅外線會滲透到人體體內,各個臟器功能,使你的五臟六腑都處于劇烈運動之中,毛孔完全被打開,這樣美容理療產品就可以完全進入身體內部,從而達到前所未有的吸收效果; 3、突出的功效,在全身淋巴排毒效果尤其明顯。因為純自然精油可以參與人體的血液循環和淋巴循環,從而起到周身徹底排毒的功效。只有做過汗蒸,全身才能真正被打開,負離子能量藥油與精油才能真正意義上進入人體內部。而傳統的精油只停留在表面。 二、汗蒸美容理療不會產生細菌 1、傳統美容很容易產生細菌。這是因為一般美容打開的是毛孔,美容產品就會滯留在毛孔中,時間久了自然會產生細菌,而且是無法避免的; 2、汗蒸是自內而外的排毒,不存在產品滯留問題,所以根本不會產生細菌。 三、汗蒸美容效果持久,無人能比 1、傳統美容,作用于表面,特別是面部,剛做完臉也會又白又亮,但過一兩天效果就沒了; 2、汗蒸養生理療,做的是全身,做的是,從內而外的深層排毒,養生效果當然是持久的。 納米汗蒸與 肥胖是營養不均衡(絕不是營養過剩),現代食物的污染干擾了營養的正常吸收,飲食不規律,代謝不掉的熱量,轉化成脂肪囤積造成的。吃的不一定多,但脂肪代謝不掉,所以常聽說:喝水都長肉!這是一種疾病,代謝類的慢性疾病。是臟器功能下降的現象,尤其是肝臟!從食物中攝入過多的毒素使肝臟超負荷運行而受損!你們知道嗎?1斤脂肪由7700千卡熱量轉化成的!我們吃進來過多的熱量導致發胖,而非營養過剩導致發胖。所以我們常常看到一個怪現象,有的人怎么吃都不胖,有的人喝水都會胖。這與每個人的代謝功能不同有著直接的關系。 不管是出于什么緣故,肥胖已經成為了許多人無法忽視的問題,也由此變成了一個大眾課題。在這里我們先看看一些常規的方式。 一、節食 簡單的節食是陷井,截掉了營養,叫減肌肉,餓肚子,脂肪不會走,走掉的是肌肉和水,因為節食缺乏營養,導至脂肪代謝下降,形成惡性循環,雖然稱體重會下降,那是肌肉和水的重量,而且會導致臟器功能下降,這樣會讓身體更糟糕,所以恢復飲食后反彈很快,越減越肥。 二、藥物 藥物大多是通過以下三種類型的藥物來達到目的: ⒈利尿劑:利用脫水來使體重暫時下降,而有減少脂肪的假象,不過停止使用后體重就會上升。但會伴隨著嘔吐、頭暈、 虛弱等引 發腎功能損傷的問題。 ⒉瀉藥:有腹瀉的情形發生,會降低食欲,只要停止服用體重會回升,經常使用除了會損傷腸胃道的功能,也會發生腸子松弛、貧血的問題。 ⒊膨脹劑:以精制蛋白質為主,能使胃腸飽脹,不想吃東西,但是容易導致維生素及營養素的缺乏,造成營養不良。尤其當超量 使 用時, 是會血管壁增厚,造成高血壓、糖尿病、狹心癥等問題。 三:針灸 針灸是在中醫 學經絡 理論指導下,通過針刺特定的經絡腧穴,以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通經絡從而的一種治療手段。這種有很大的益處,但缺點在于刺激性太強,而且這個對針炙師的專業知識有著非常高的要求,否則一針下去,往往會出現嚴重問題,這也就增加了很多人的心理負擔。 四、運動 對有效的運動就是有氧運動,它能夠幫助,提高人體新陳代謝。想的朋友們記得多做些戶外健身運動。對有效的運動就是有氧運動,尤其是消耗能量較多的運動,例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等,每次運動好一次持續做完,中間不要停止,且每次運動消耗熱量須達300千卡,通常這種運動量會造成心跳加快, 或流汗的程度運動會提高人體的新陳代謝率,但其效果多只有兩天,因此運動重要的是要持之以恒,如果不 能每天做少兩天也要做一次。對于一個極度胖的人,即使是走路可能都是很大負擔,因此選擇運動種類時,要量力而為,還是要以身體能負荷為主,逐漸加大運動量,以免心臟肺臟負荷不了,或是肌肉關節受傷! 五、手術 手術是直接見效快的方式,但做完手術,小心控制就能安枕無憂了嗎?那你就大錯特錯了,體重減輕后,撐得緊緊的皮膚變得松松垮垮地 ,再去做個什么手術好呢?亦或者你會面臨諸多的手術后遺癥……所以要想手術,還是要多多斟酌。 六、汗蒸 汗蒸的原理在于汗蒸房里的納米材料釋放的負離子與生物波會加速人體細胞的運動。據研究顯示,汗蒸四十五分鐘所消耗的熱量,相當于慢跑十公里。而且汗蒸會調理人體的吸收排泄功能,讓人的代謝系統恢復正常。所以,堅持汗蒸會有非常好的效果,而且不用擔心反彈。當然,雖然汗蒸有的效果,但就和胖起來不是一天兩天,瘦下去同要也不是一天兩天的事。而且要想瘦,就必須消耗大于攝入,如果你覺得汗蒸可以,那你就無所顧忌地吃,那也同樣不可能達到任何效果。 相比以上六種方式,可以看出納米汗蒸有著其明顯的三大優點。 一是對身體沒有損傷,而且還可以讓身體更。 二是舒適度高,不用像其他方式那樣,或者受苦,或者受罪,甚至承擔高風險。 三是不擔心反彈。汗蒸是從內到外系統性的讓人逐步變瘦,是增強了身體自我的調節能力,所以不用擔心反彈。 通過以上對納米汗蒸的介紹,你現在是不是已經明白直觀地了解了什么是納米汗蒸、納米汗蒸有什么好處以及為什么會有這些好處了呢?如果你看懂了,那還猶豫什么,趕快加入納米汗蒸的行列吧!
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