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玉米黃豆五谷自發(fā)面粉廠家

  • 公司: 康億佳食品有限公司(湖北分公司)
  • 價格:電聯(lián)
  • 聯(lián)系人:劉振桐
  • 更新時間:2025-05-21 17:02:49 ip歸屬地:湖北,天氣:小雨,溫度:23-35 瀏覽次數(shù):1
  • 所在地:湖北
  • 標(biāo)題:玉米黃豆五谷自發(fā)面粉廠家
  • 來源: kyj
玉米黃豆五谷自發(fā)面粉廠家
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以下是:玉米黃豆五谷自發(fā)面粉廠家的產(chǎn)品參數(shù)
產(chǎn)品參數(shù)
產(chǎn)品價格電議
發(fā)貨期限電商
供貨總量不限
運(yùn)費(fèi)說明48小時
品牌康億佳
類型紅曲五谷復(fù)合自發(fā)面粉
產(chǎn)地聊城
玉米黃豆五谷自發(fā)面粉廠家,康億佳食品有限公司(湖北分公司)為您提供玉米黃豆五谷自發(fā)面粉廠家,聯(lián)系人:劉振桐,電話:0635-8300125、13506358205,QQ:763247311,請聯(lián)系康億佳食品有限公司(湖北分公司),發(fā)貨地:開發(fā)區(qū)北城辦事處付莊村西。 湖北省 湖北省,簡稱“鄂”,別名楚、荊楚,中華人民共和國省級行政區(qū),省會武漢。地處中國中部地區(qū),東鄰安徽,西連重慶,西北與陜西接壤,南接江西、湖南,北與河南毗鄰,介于北緯29°01′53″—33°6′47″、東經(jīng)108°21′42″—116°07′50″之間,東西長約740千米,南北寬約470千米,總面積18.59萬平方千米,占中國總面積的1.94%。截至2022年12月31日,湖北省轄12個地級市、1個自治州,39個市轄區(qū)、26個縣級市、37個縣(其中2個自治縣)、1個林區(qū)。截至2022年末,湖北省常住人口5844萬人。

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以下是:玉米黃豆五谷自發(fā)面粉廠家的圖文介紹


一、黑豆苦蕎五谷自發(fā)面粉營養(yǎng)保健功能(高血糖專用配方面粉)

(一)、新配方背景技術(shù)

“黑色食品”主要是指顏色為黑色的雜糧。常見的黑色食品有黑芝麻、黑香米、黑小麥、黑蕎麥、黑豆。但都具有較強(qiáng)的保健作用。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黑色食品的保健功能與其所含的、黃酮類物質(zhì)、微量元素、蛋白質(zhì)及氨基酸等成分密切相關(guān)。營養(yǎng)學(xué)研究表明,食物的天然顏色與其營養(yǎng)功能密切相關(guān)。實(shí)踐證明,黑色食品具有黑好的保健作用。黑色食品含有大量的膳食纖維、蛋白質(zhì)豐富、必需氨基酸比例高、不飽和脂肪含量高、礦物質(zhì)含量豐富。其功能如下。

  (1)自由基,延緩衰老

體內(nèi)過多自由基的存在會對機(jī)體產(chǎn)生損傷,導(dǎo)致疾病產(chǎn)生。體內(nèi)自由基的各種酶類,如超氧化物歧化酶、過氧化物酶等物質(zhì)的含量會隨人年齡的增長而減少,防御功能也會隨人年齡的增長而減弱,造成體內(nèi)自由基的積累。過多的自由基會使許多物質(zhì)發(fā)生聚合,生成異常的大分子物質(zhì),在溶酶體中堆積,形成脂褐斑,沉積于心、腦、腎等臟器周圍,增加其負(fù)擔(dān),減弱其功能,導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)一系列衰老現(xiàn)象[2-3]。研究表明,能捕獲自由基,減少過氧化物產(chǎn)生,并能充當(dāng)起超氧化物歧化酶(SOD)的作用,同時還具有谷胱甘肽(GSH)抗氧化的能力,從多方面體內(nèi)的自由基垃圾。由于能有效體內(nèi)自由基,因此黑色食品可起到抗病和延緩衰老的作用。

(2)防癌抗癌

  黑色食物中所含的花青素的抗氧化能力是VC抗氧化能力的20倍,能有效體內(nèi)不斷產(chǎn)生的自由基,降低膽固醇,抗腫瘤。的抗腫瘤作用除與其能自由基有關(guān)外,還與其能抑制強(qiáng)烈致癌物質(zhì)亞硝胺的形成有很大關(guān)系。日本學(xué)者研究表明,當(dāng)與亞硝酸鹽的比例為1∶3時,能抑制99%的鹽硝胺的形成。以黑米為主要原料的黑米營養(yǎng)粉的藥理研究表明,小鼠食飼黑米保健粉后,可顯著提高小鼠血液淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率及小鼠腹腔巨噬細(xì)胞吞噬率和吞噬指數(shù),可增強(qiáng)免疫功能,提高機(jī)體免疫力,抑制腫瘤。

 (3)補(bǔ)腦健腦

  黑色食物中的可以安定腦干部位的自律神經(jīng),防止減退,如花青素的抗氧化能力使有害物質(zhì)和有毒物質(zhì)無法進(jìn)入大腦,從而對大腦起到保護(hù)作用。黑色食品還有一個明顯的特點(diǎn)是含有人體需要的多種微量元素,其中鋅含量喜人,對于正在生長、發(fā)育的青少年來說,有選擇的食用一些動、植物黑色食品,對及時補(bǔ)充生長、發(fā)育所需要的營養(yǎng)是大有好處的。黑色食品營養(yǎng)豐富,各營養(yǎng)素之間的比例值較均衡,有利于腦細(xì)胞的發(fā)育和維持正常功能,同時能糾正我國膳食中鈣、鐵、鋅、硒、磷、鉀、碘等缺乏的現(xiàn)象。因此,黑色食品被專家們稱贊為保健佳食品[2-3]。

 (4)益氣補(bǔ)腎,降血糖。黑色食品養(yǎng)生保健的作用主要是有“補(bǔ)腎”效果。根據(jù)黑色入腎之理,有計(jì)劃、有目的地選擇黑色食品進(jìn)行食療、食補(bǔ)、食養(yǎng),有利于調(diào)養(yǎng)補(bǔ)腎的作用。黑色食品的血糖生成指數(shù)普遍比較低,能輔助治療糖尿病,是糖尿病患者主糧的佳選擇。

  (5)降血糖降血脂

  通過在飼養(yǎng)高膽固醇大鼠的膳食中添加類物質(zhì)的實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)添加組大鼠的肝和血液中膽固醇含量均較對照組低,證明類物質(zhì)能降低體內(nèi)膽固醇,有助于心腦血管疾病的防治。同時黑苦蕎能夠促進(jìn)胰島β細(xì)胞的恢復(fù),降低血糖和血清膽固醇,改善糖耐量對抗腎上腺素的升血糖作用,同時還能夠抑制醛糖還原酶,因此能夠幫助輔助治療糖尿病及其并發(fā)癥。 

  (6)烏發(fā)美容

頭發(fā)中不足會導(dǎo)致發(fā)質(zhì)發(fā)黃、發(fā)白,而從黑色食物中可以攝取大量的天然,令頭發(fā)烏黑有光澤。另外,能吸收可見光和紫外線輻射,保護(hù)人體細(xì)胞免受輻射損傷,還可防止色素沉著和老年斑形成。

 



三、黑豆苦蕎五谷自發(fā)面粉營養(yǎng)保健功能(高血糖專用配方面粉)

(三)、新配方黑色五谷面粉營養(yǎng)保健價值 

1、全小麥粉:全小麥粉是經(jīng)過部分脫皮去雜質(zhì)經(jīng)二次加工,包含了適量麩皮與胚芽全部而磨成的粉。全小麥小麥粉含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如:淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、卵磷脂、精氨酸、維生素B及鈣、磷、鐵等微量元素。小麥的主要功能是養(yǎng)心、益腎、活血和健脾。可以緩解精神壓力、緊張、乏力等不適癥狀。進(jìn)食全麥?zhǔn)称罚芫徑飧昶诰C合癥。麥麩和小麥胚芽具有通便,降低血壓、膽固醇,調(diào)控血糖等功能。

2、黑芝麻粉:黑芝麻是“黑五類”之首,是營養(yǎng)豐富的高鐵、高鈣、高蛋白食品。其鐵含量比豬肝高,鈣含量比豆腐高,蛋白質(zhì)含量比雞蛋和牛肉高,是優(yōu)良的滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑。黑芝麻含有豐富的卵磷脂,不但可以防止頭發(fā)過早變白和脫落、保持頭發(fā)秀美,而且能夠潤膚美容,促進(jìn)人體保持和恢復(fù)青春活力。其所含的VE和VF,能延緩細(xì)胞衰老。黑芝麻含脂肪油高達(dá)60%且大部分為不飽和脂肪酸,尤適宜老人及嬰幼兒。此外,還有潤腸通便的作用,對于嬰幼兒的大便干燥,可在食物中添加少許香油即可解除。黑芝麻性平味甘,具有滋養(yǎng)肝腎、潤燥滑腸之功效,可治肝腎不足的眩暈,須發(fā)早白,腰膝酸軟等癥,自古以來就被認(rèn)為是滋補(bǔ)佳品。近年來,經(jīng)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻中含有抗氧化的硒元素,具有抗癌作用,常食黑芝麻可以活血養(yǎng)顏、滋潤皮膚和烏發(fā),還可降低血脂,減少血液中的凝塊,可以動脈硬化及心臟病等病癥。

3、黑小麥粉:黑小麥營養(yǎng)豐富,是具有保健功能的特色食品,也是一種很好的功能性食品。與其他食品相比,黑小麥具有明顯控制血糖上升的效果,是糖尿病朋友的食品,也是中老年人三高,的食品。黑麥富含多種特殊保健成分,科學(xué)研究表明,黑麥具有促進(jìn)、癌癥和心血管疾病等多種保健功效:癌癥,黑麥中含有的不溶性纖維本酚素,異黃酮以及微量元素硒,均具有明顯的抗癌作用,經(jīng)常食用黑麥?zhǔn)称房捎行Ы档腿橄侔⑶傲邢侔┖痛竽c癌等疾病的發(fā)病率;延緩衰老,黑麥中含有微量元素硒,可有效人體體內(nèi)氧自由基,延緩機(jī)體老化;降壓降脂,黑麥中富含可溶性黑麥纖維,可降低血糖,降低膽固醇,阻止脂質(zhì)過氧化瓜,對高血壓、高脂血癥等疾病都有明顯的防治作用;糖尿病,有研究表明,黑麥面包的結(jié)構(gòu)緊密并且濕度大,在人體內(nèi)分解的速度較慢,只城要較少的胰島素就能保持人體血液的平衡因此常吃黑麥面包可以達(dá)到糖尿病的目的;促進(jìn)發(fā)育,黑麥中含有大量人體不能自我合成的氨基酸,其中賴氨酸的含量是小麥含量的1.5倍,對于兒童生長發(fā)育不可缺少的組氨酸含量更是小麥含量的1.79 倍,多食用黑麥及其制品,可以促進(jìn)少年兒童發(fā)育;護(hù)齒壯骨,黑麥中含有的微量元素氟是骨骼和牙齒的重要成分,經(jīng)常食用黑麥及制品可齲齒和老年人的骨質(zhì)疏松癥等。

4、黑米粉: 黑米素有“藥糯”、“長壽米”之稱。與普通稻米比較,它不僅蛋白質(zhì)含量高,必需氨基酸齊全,還含有大量的微量元素和維生素,特別是富含鐵、硒、鋅、V、V等。在民間,它常作為產(chǎn)婦和體虛病人的滋補(bǔ)品,也常用于改善孕產(chǎn)婦、兒童的缺鐵性貧血。黑米中豐富的膳食纖維,是一種強(qiáng)抗氧化劑,能夠抵抗具有強(qiáng)氧化作用的致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,并能降低血液中膽固醇的含量。需要提醒的是,黑米外層有堅(jiān)韌的種皮包裹,不易煮爛,故應(yīng)在煮之前浸泡一夜,這樣既有利于營養(yǎng)素的溶出,又有利于人體消化吸收。

  5、黑豆:黑豆又名烏豆,具有高蛋白、低熱量的特性。蛋白質(zhì)含量高達(dá)36% ~40%,分別是肉類、雞蛋、牛奶含量的2倍、3倍、12倍。脂類中不飽和脂肪酸含量達(dá)80%,在代謝中可降低血液膽固醇含量,降低血脂,有利于抗動脈粥樣硬化。《本草綱目》記載:黑豆可入藥及充食,作豉,黑豆煮汁飲,可治燙傷。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為黑豆作藥物外用能治濕疹、神經(jīng)皮炎、白癜風(fēng)等疾病。李時珍認(rèn)為:黑大豆“治腎病,利水下氣,治諸風(fēng)熱,活血,解諸毒”。(1)補(bǔ)血養(yǎng)腎,輔助降血糖。中醫(yī)認(rèn)為黑色屬水,水走腎,黑豆作為黑色食物能夠有利于補(bǔ)腎養(yǎng)腎。而人的腎主精血,腎臟得到滋養(yǎng),身體的氣血也會足。經(jīng)常吃黑豆能夠幫助補(bǔ)腎,緩解腎虛體弱。黑豆的血糖生成指數(shù)低,只有18,黑豆很適合糖尿病人、糖耐量異常者和希望控制血糖的人食用。輔助降血糖 (2)降低膽固醇。黑豆所含皂草甙具有降低膽固醇、軟化血管、防止動脈硬化的作用。黑豆基本不含膽固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人體吸收利用,還有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用。(3)健腦益智,黑豆中卵磷脂含量高,其中的不飽和脂肪酸在人體內(nèi)也能轉(zhuǎn)化成卵磷脂,它是形成腦神經(jīng)的主要成分,其所含的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)也有防止大腦老化、健腦益智的作用。 (4)養(yǎng)顏美容,抗衰老。黑豆富含B族維生素及維生素E、花青素及異黃酮,黑豆的花青素是一種很強(qiáng)的抗氧化劑,能體內(nèi)自由基,和維生素E協(xié)同,能夠成為體內(nèi)防止氧化的保護(hù)層,抗氧化活性更好,能起到養(yǎng)顏美容、延緩衰老和增強(qiáng)體質(zhì)的作用。此外,黑豆還含有豐富的泛酸,有烏發(fā)的作用。

6、黑苦蕎麥粉:黑苦蕎麥含有豐富蛋白質(zhì)、多種維生素、纖維素、鎂、鉀、鈣、鐵、鋅、銅、硒等。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素,故有降血脂、保護(hù)視力、軟化血管、降低血糖的功效。同時,蕎麥可殺菌消炎,有“消炎糧食”的美稱。1.降血脂苦蕎脂肪含量較高,為2.1%~2.8%,在常溫下呈固形物,黃綠色、無味,不同于一般禾谷類糧食。苦蕎脂肪的組分較好,含9種脂肪酸,其中多為高度穩(wěn)定、抗氧化的不飽和脂肪酸、油酸和亞油酸,占總脂肪酸的87%。2.降低膽固醇對以苦蕎為主食的四川涼山州彝族同胞調(diào)查顯示:食用苦蕎具有降低血清總膽固醇及LDL膽固醇含量,推斷是來自苦蕎的膳食纖維的作用。當(dāng)然,苦蕎膳食纖維還具有化合氨基肽的作用。苦蕎中鎂為小麥面粉的4.4倍,大米的3.3倍。鎂元素參與人體細(xì)胞能量轉(zhuǎn)換,調(diào)節(jié)心肌活動并促進(jìn)人體纖維蛋白溶解,抑制凝血酶生成,降低血清膽固醇,動脈硬化、高血壓、心臟病的作用。3.促消化苦蕎粉中含有大量的維生素:維生素B1、維生素B2、維生素PP、維生素P,其中B族維生素含量豐富。維生素B1 和維生素PP顯著高于大米,維生素B2亦高于小麥面粉、大米和玉米粉1~4倍,有促進(jìn)生長、增進(jìn)消化、炎癥的作用。4.美容苦蕎中還含有較多的2,4-二羥基順式肉桂酸,含有抑制皮膚生成的物質(zhì),有老年斑和雀斑發(fā)生的作用。還含有阻礙白細(xì)胞增殖的蛋白質(zhì)阻礙物質(zhì)。

7、魔芋粉、魔芋營養(yǎng)十分豐富,主要營養(yǎng)成分是葡萄糖、可溶性膳食纖維和甘露多糖,還有多種維生素和鉀、磷、硒等礦物質(zhì)元素,所含脂肪及熱量較低,碳水化合物、鈣、磷、鉀的含量較高,魔芋粉中的可溶性膳食纖維對抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品,食用魔芋粉后具有飽腹感,可減輕胰島負(fù)擔(dān)。使糖尿病患者的糖代謝處于良性循環(huán)。魔芋是有益的堿性食品,幫助人們酸、堿平衡,對人體非常有利。

8、大豆蛋白粉:蛋白質(zhì)是人體所需營養(yǎng)素,占人體干物質(zhì)總量的45%,占肌肉總量的70%。人體的細(xì)胞、組織、器官主要組成成分皆為蛋白質(zhì)。人體的新陳代謝,抗病免疫,體液平衡,遺傳信息傳遞等無不與蛋白質(zhì)密切相關(guān)。沒有蛋白質(zhì)就沒有生命,所以蛋白質(zhì)又被稱為人類的“營養(yǎng)素”或“生命素”。蛋白質(zhì)是極其重要的結(jié)構(gòu)分子和活性物質(zhì),是人體的必需營養(yǎng)素。大豆中蛋白含量是谷類食物的4~5倍,大豆蛋白不僅營養(yǎng)價值高,而且是優(yōu)良的保健食品。對患有心血管硬化、動脈硬化、糖尿病、高血壓、高膽固醇、肥胖的病人更是一種輔助治療食品。

9、膳食纖維被營養(yǎng)學(xué)界稱為“第七營養(yǎng)素,膳食纖維是指能抗人體小腸消化吸收的而在人體大腸中能部分或全部發(fā)酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相類似物質(zhì)的總和,包括多糖、寡糖、木質(zhì)素以及相關(guān)的植物物質(zhì)。有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。(1)降低血液膽固醇含量、心血管疾病。高脂肪和高膽固醇是引發(fā)心血管疾病的主要原因。肝臟中的膽固醇經(jīng)人體代謝而轉(zhuǎn)變成膽酸,膽酸到達(dá)小腸以消化脂肪,然后膽酸再被小腸吸收回肝臟而轉(zhuǎn)變成膽固醇。膳食纖維在小腸中能形成膠狀物質(zhì),從而將膽酸包圍,被膳食纖維包圍的膽酸便不能通過小腸壁被吸收回肝臟,而是通過消化道被排出體外。因此,為了消化不斷進(jìn)入小腸的食物,肝臟只能靠吸收血液中的膽固醇來補(bǔ)充消耗的膽酸,從而就降低了血液中的膽固醇,這有利于降低因高膽固醇而引發(fā)的冠心病、中風(fēng)等疾病的發(fā)病率。(2)糖尿病,許多研究證明某些水溶性纖維可降低餐后血糖和血胰島素升高反應(yīng)。這是因?yàn)樯攀忱w維中的果酸可延長食物在胃腸內(nèi)的停留時間,延長胃排空時間,減慢人體對葡萄糖的吸收速度,使人體進(jìn)餐后的血糖值不會急劇上升。并降低人體對胰島素的需求,從而有利于糖尿病病情的改善。經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明,每日在膳食中加入26克食用纖維,結(jié)果在28—30天后,糖耐量有明顯改善。因此,糖尿病人膳食中長期增加食物纖維,可降低胰島素需要量,控制進(jìn)餐后的代謝。

10、鉻是體內(nèi)的微量元素之一,能增強(qiáng)人體免疫力。(1)鉻能幫助胰島素促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)的效率,是重要的血糖調(diào)節(jié)劑。鉻可以提高細(xì)胞對胰島素敏感度,能增強(qiáng)胰島素活性,改善人體糖代謝,維持人體血糖值的平衡,因此鉻被認(rèn)為是糖尿病患不可或缺的營養(yǎng)素。鉻作用于細(xì)胞幫助胰島素作用,降低血糖,輔助治療糖尿病。(2)鉻的另一項(xiàng)功效是能降低總膽固醇、提高密度脂蛋白(HDL)的濃度。鉻能提高醣類的代謝效率,降低脂肪的堆積,臨床研究顯示,每天攝入100微克的鉻,能夠降低血液總膽固醇濃度,對高血壓高血脂病人有良好療效。鉻防止動脈硬化、降低血壓,高血壓,心臟病;

鉻的建議每日攝取量50ug-100ug,高不超過150微克






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三、紅曲五谷自發(fā)面粉營養(yǎng)保健功能(三高通用配方面粉)

(三)、新配方紅曲粉的營養(yǎng)與功效

1、全小麥粉:全小麥粉是經(jīng)過部分脫皮去雜質(zhì)經(jīng)二次加工,包含了適量麩皮與胚芽全部而磨成的粉。全小麥小麥粉含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如:淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、卵磷脂、精氨酸、維生素B及鈣、磷、鐵等微量元素。小麥的主要功能是養(yǎng)心、益腎、活血和健脾。可以緩解精神壓力、緊張、乏力等不適癥狀。進(jìn)食全麥?zhǔn)称罚芫徑飧昶诰C合癥。麥麩和小麥胚芽具有通便,降低血壓、膽固醇,調(diào)控血糖等功能。

2、紅曲米粉:紅曲藥用功能在《本草綱目》和《中國醫(yī)學(xué)大辭典》中有記載,紅曲甘溫,主治消食活血、健脾燥胃。紅曲中含多種有效活性物質(zhì),紅曲米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素。紅曲米具有降血壓、降血脂的作用,所含紅曲米霉素K可阻止生成膽固醇。紅曲米含有豐富的淀粉與植物蛋白質(zhì),可補(bǔ)充消耗的體力及維持身體正常體溫。紅曲米富含眾多的營養(yǎng)素,其中以鐵質(zhì)為豐富,故有補(bǔ)血及貧血的功效。紅曲米內(nèi)含豐富的磷,維生素A和維生素B群,能改善營養(yǎng)不良。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,紅曲它降血脂作用非常好,不管是甘油三酯還是膽固醇升高,紅曲都有很好的降血脂作用,對于高脂血癥、動脈硬化、脂肪肝這一類的疾病,有一定的防治作用

3、苦蕎麥粉:降三高(高血壓,高血脂,高血糖)苦蕎中因含有類黃酮物質(zhì)——蘆丁成分,能夠軟化血管,對血管起到一定的保護(hù)作用,同時可有效降低人體內(nèi)的血脂、血糖、糖化血紅蛋白以及血清蛋白等,對于現(xiàn)在的“病” 有著一定的和治療的作用。(1)、能抗氧化,體內(nèi)自由基,延緩衰老,和治療腫瘤、癌癥。(2)、具有美容、排毒養(yǎng)顏的功效。(3)、能和治療心腦血管疾病,對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、腦出血、中風(fēng)有效。 (4)、能安神、活氣血、清熱腫風(fēng)痛。(5)、能降血壓、降血脂、降血糖。(6)、能治療貧血。(7)、能輔助治療糖尿病,是糖尿病患者主糧的佳選擇。(8)、能治療膽結(jié)石。(9)、能促進(jìn)眼部血液微循環(huán),增進(jìn)視力,對糖尿病患者視網(wǎng)膜病變有效。(10)、能治療牙齦出血、口腔潰瘍。

4、燕麥高麩粉,燕麥?zhǔn)且环N高蛋白質(zhì)、高脂肪、高能量食品,營養(yǎng)豐富。(1)降低膽固醇:燕麥可有效地降低人體中的膽固醇,經(jīng)常食用可對中老年人心血管病起到一定的作用。每日吃20-50克燕麥,可以使每百毫升血液中的膽固醇平均下降39毫克,甘油三酯下降76毫克。(2)降低血糖:燕麥含有豐富的膳食纖維,經(jīng)常食用對糖尿病患者有非常好的降糖、的功效。所以燕麥可以成為糖尿病患者經(jīng)常食用的食物。另外,燕麥所含的豐富的膳食纖維有潤腸通便的作用,能便秘。維持新陳代謝。(3)維持新陳代謝:燕麥所含的亞香油酸是人體重要的必需脂肪酸,能維持人體正常的新陳代謝活動,同時又是合成前列腺家的必要成分,在維護(hù)人體的機(jī)能方面發(fā)揮著重要的作用。(4) 改善血液循環(huán):燕麥還可以改善血液循環(huán),緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)有骨質(zhì)疏松、促進(jìn)傷口愈合、防止貧血的功效,是補(bǔ)鈣的佳品。 

5、豇豆含有豐富的營養(yǎng)元素如優(yōu)質(zhì)蛋白,維生素,無機(jī)鹽,纖維素,煙酸等等,吃豇豆可以補(bǔ)充營養(yǎng),補(bǔ)充精力,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)抵抗力。據(jù)測定,豇豆含有多種維生素,如維生素A,維生素B1,維生素B2,維生素C等等,吃豇豆可以補(bǔ)充維生素,促進(jìn)新陳代謝,明目養(yǎng)眼,促進(jìn)腸胃蠕動,增進(jìn)食欲,養(yǎng)胃益脾等等。豇豆提供了易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補(bǔ)充機(jī)體的招牌營養(yǎng)素。豇豆所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽堿酶活性,可幫助消化,增進(jìn)食欲。豇豆中所含維生素C能促進(jìn)抗體的合成,提高機(jī)體抗病毒的作用。豇豆的磷脂有促進(jìn)胰島素分泌,參加糖代謝的作用,是糖尿病人的理想食品。

6、胚芽糙米粉:現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),糙米中米糠和胚芽部分的維生素B和維生素E,能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),還能幫助人們沮喪煩躁的情緒,使人充滿活力。此外,糙米中鉀、鎂、鋅、鐵、錳等微量元素,有利于心血管疾病和貧血癥。它還保留了大量膳食纖維,可促進(jìn)腸道有益菌增殖,加速腸道蠕動,膳食纖維還能與膽汁中膽固醇結(jié)合,促進(jìn)膽固醇的排出,從而幫助高血脂癥患者降低血脂。糙米對于糖尿病患者和肥胖者特別有益。因?yàn)槠渲械奶妓衔锉淮掷w維組織所包裹,人體消化吸收速度較慢,因而能很好地控制血糖;同時,糙米中鋅、鉻、錳、釩等微量元素有利于提高胰島素的敏感性,對糖耐量受損的人很有幫助。日本研究證明,糙米飯的血糖指數(shù)比白米飯低得多,具有更好的飽腹感,有利于控制食量,從而幫助肥胖者。(1)能排泄體內(nèi)的有毒物質(zhì)。(2)輔助其他營養(yǎng)素的吸收。(3)培育對人體有益的細(xì)菌。(4)合成維他命。(5)抵制對人體有害的惡菌。(6)縮短糞便通過腸內(nèi)的時間(解除便秘)。(7)減低大腸的內(nèi)壓。(8)降低膽固醇與中性脂肪的血中濃度。(9)與改善肥胖。(10)使尿素氮(BUN)正常化。(11)使血糖值正常化。(12)能夠適當(dāng)均衡地攝取微量元素。

7、薏米,也稱為苡仁、珍珠米。薏米含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素、尼克酸、維生素E、硫胺素及鈣、鐵、鎂、錳、鋅等元素。是防癌食品,可以有效抑制癌細(xì)胞的增殖,對治療胃癌、子宮癌有輔助作用。常吃薏米,會減少腫瘤發(fā)病幾率。薏米可以促進(jìn)新陳代謝,對防治腸炎、消化不良有很好的效果。薏米有清熱作用,增強(qiáng)腎功能。同時薏米還使美容食品,增加皮膚光澤,使皮膚細(xì)膩等。薏米與紅棗熬粥:可以活血養(yǎng)顏,減少臉部蝴蝶斑;薏米煎:薏米洗凈后杵破,加水煎煮,可以防癌抗癌,適用肺癌防治;薏米與菱角、訶子加水煎湯可以清熱解毒、防癌抗癌,適用腸癌、食道癌的防治。(1)解熱、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛。薏苡素對菌體復(fù)合多糖類引起的發(fā)熱有較好的解熱效果;有較弱的中樞抑制作用,對大鼠有鎮(zhèn)靜功效;對大鼠的鎮(zhèn)痛作用強(qiáng)度與氨基比林相似。(2)降低肌肉收縮。薏苡仁油對蛙的橫紋肌和運(yùn)動神經(jīng)末梢,低濃度呈興奮作用,高濃度呈麻痹效果。薏苡仁油的飽和脂肪酸能阻止或降低橫紋肌的收縮作用,能減少肌肉的攣縮,并縮短疲勞曲線。其作用點(diǎn)不在神經(jīng),而在肌肉部位。(3)降血糖、血鈣、血壓作用和抗利尿。兔皮下注射薏苡仁的乙醚提取物(薏苡仁油),可使血糖值和血鈣值降低。薏苡仁的水提取物,小鼠腹腔注射,可顯著降低血糖濃度,從中分得三個有效成分,即薏苡聚糖A、B、C。這些成分可引起正常小鼠和阿脲(Alloxan)誘導(dǎo)的高血糖小鼠的低血糖作用。薏苡素靜脈注射可引起兔血壓暫時下降。薏苡仁油有抗利尿作用。(4)增強(qiáng)免疫。用薏苡仁酯提取含甘油三酯的部分對土撥鼠灌服,對腹腔滲出液中細(xì)胞產(chǎn)生的IL-1有明顯的增強(qiáng)作用,并使巨噬細(xì)胞產(chǎn)生并分泌IL-l。對人末梢血單核細(xì)胞產(chǎn)生抗體的能力有顯著的增強(qiáng)作用。說明薏苡仁對體液免疫有增強(qiáng)作用。(5)抗腫瘤作用。薏苡仁的丙酮提取物,小鼠腹腔注射也能抑制ECA的生長,此種抗腫瘤活性可轉(zhuǎn)移到石油醚可溶的酸性部分中,若將其皮下注射,可使腹水變透明,腫瘤細(xì)胞幾乎消失,但這一部分的毒性也相應(yīng)較高。薏苡仁丙酮提取物還對子宮頸癌14(U14)及腹水型肝癌(HCA)實(shí)體瘤有明顯抑制作用。(6)美白祛斑作用。我國醫(yī)書古籍中都有記載,薏苡仁是極佳的美容食材,具有治疣平痘、淡斑美白、潤膚除皺等美容養(yǎng)顏功效,尤其是所含的蛋白質(zhì)分解酵素能使皮膚角質(zhì)軟化,維生素E有抗氧化作用。(7)促進(jìn)新陳代謝的功效。薏仁可以促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫、美白滋潤,消斑,防發(fā),的作用,并可幫助排便,薏仁是五谷類中纖維質(zhì)高的,低脂、低熱量,是的佳主食。它還含有豐富的蛋白質(zhì)、油脂、維生素、礦物質(zhì)和糖類,所以同時也有節(jié)食的功效和作用。(8)對心血管的的作用。薏苡仁油低濃度對蛙的離體心臟呈興奮作用,高濃度呈麻痹作用。對兔耳殼血管灌流,低濃度時使血管收縮,高濃度則使之?dāng)U張。家兔靜脈注射,能使之血壓下降。

8、大豆蛋白粉:蛋白質(zhì)是人體所需營養(yǎng)素,占人體干物質(zhì)總量的45%,占肌肉總量的70%。人體的細(xì)胞、組織、器官主要組成成分皆為蛋白質(zhì)。人體的新陳代謝,抗病免疫,體液平衡,遺傳信息傳遞等無不與蛋白質(zhì)密切相關(guān)。沒有蛋白質(zhì)就沒有生命,所以蛋白質(zhì)又被稱為人類的“營養(yǎng)素”或“生命素”。蛋白質(zhì)是極其重要的結(jié)構(gòu)分子和活性物質(zhì),是人體的必需營養(yǎng)素。大豆中蛋白含量是谷類食物的4~5倍,大豆蛋白不僅營養(yǎng)價值高,而且是優(yōu)良的保健食品。對患有心血管硬化、動脈硬化、糖尿病、高血壓、高膽固醇、肥胖的病人更是一種輔助治療食品。

9、膳食纖維被營養(yǎng)學(xué)界稱為“第七營養(yǎng)素,膳食纖維是指能抗人體小腸消化吸收的而在人體大腸中能部分或全部發(fā)酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相類似物質(zhì)的總和,包括多糖、寡糖、木質(zhì)素以及相關(guān)的植物物質(zhì)。有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。(1)降低血液膽固醇含量、心血管疾病。高脂肪和高膽固醇是引發(fā)心血管疾病的主要原因。肝臟中的膽固醇經(jīng)人體代謝而轉(zhuǎn)變成膽酸,膽酸到達(dá)小腸以消化脂肪,然后膽酸再被小腸吸收回肝臟而轉(zhuǎn)變成膽固醇。膳食纖維在小腸中能形成膠狀物質(zhì),從而將膽酸包圍,被膳食纖維包圍的膽酸便不能通過小腸壁被吸收回肝臟,而是通過消化道被排出體外。因此,為了消化不斷進(jìn)入小腸的食物,肝臟只能靠吸收血液中的膽固醇來補(bǔ)充消耗的膽酸,從而就降低了血液中的膽固醇,這有利于降低因高膽固醇而引發(fā)的冠心病、中風(fēng)等疾病的發(fā)病率。(2)糖尿病,許多研究證明某些水溶性纖維可降低餐后血糖和血胰島素升高反應(yīng)。這是因?yàn)樯攀忱w維中的果酸可延長食物在胃腸內(nèi)的停留時間,延長胃排空時間,減慢人體對葡萄糖的吸收速度,使人體進(jìn)餐后的血糖值不會急劇上升。并降低人體對胰島素的需求,從而有利于糖尿病病情的改善。經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明,每日在膳食中加入26克食用纖維,結(jié)果在28—30天后,糖耐量有明顯改善。因此,糖尿病人膳食中長期增加食物纖維,可降低胰島素需要量,控制進(jìn)餐后的代謝。

10、鉻是體內(nèi)的微量元素之一,能增強(qiáng)人體免疫力。(1)鉻能幫助胰島素促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)的效率,是重要的血糖調(diào)節(jié)劑。鉻可以提高細(xì)胞對胰島素敏感度,能增強(qiáng)胰島素活性,改善人體糖代謝,維持人體血糖值的平衡,因此鉻被認(rèn)為是糖尿病患不可或缺的營養(yǎng)素。鉻作用于細(xì)胞幫助胰島素作用,降低血糖,輔助治療糖尿病。(2)鉻的另一項(xiàng)功效是能降低總膽固醇、提高密度脂蛋白(HDL)的濃度。鉻能提高醣類的代謝效率,降低脂肪的堆積,臨床研究顯示,每天攝入100微克的鉻,能夠降低血液總膽固醇濃度,對高血壓高血脂病人有良好療效。鉻防止動脈硬化、降低血壓,高血壓,心臟病;

鉻的建議每日攝取量50ug-100ug,高不超過150微克

 





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