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很多男性朋友汗蒸的時候都在擔心一個問題，那就是納米汗蒸會不會殺精？
其實，我們納米汗蒸房有過很多原本不孕的夫妻通過汗蒸后擁有寶寶的案例，從實際情況來看，納米汗蒸對懷孕肯定只有好處，沒有壞處。但單獨針對汗蒸對精子的影響，我們可以單獨做個分析。
至于這個問題，我們需要來看看精子它需要一個什么樣的生存環境。
研究證實，44℃是影響精子存活的臨界溫度。如果男性在44℃以上的熱水中泡澡半小時，精子活力就會明顯下降。一周后，精子活力才能恢復，古人曾用這種方法來避孕。泡熱水澡、蒸桑拿，都是影響精子數量和質量的“兇手”。
而我們的汗蒸房溫度控制在38到42度之間，這個溫度本身對人體是無害的。而且，精子不是直接暴露在外面環境中，它還有一個保護裝置，精囊。精囊相當于一個空調站，通過發達的汗腺達到散熱的功能。
廣東 學院附屬醫院的王忠教授說：陰囊，為睪丸提供一個較低的溫度。首先陰囊皮膚對外界溫度的高低很敏感，無皮下脂肪而有豐富的汗腺，有助于散熱。其次，在外界溫度增高時，陰囊皮膚松弛，增大了散熱面積，有利于局部散熱。此外，精索中的動脈纏繞在成束并行的靜脈叢上，形成了一個逆流交換系統，靜脈血不斷把來自腹腔內的動脈血的熱量帶走。精子理想的生成和存活溫度是比正常體溫（37.3℃）低1℃～2℃。睪丸溫度上升至38℃就不再生成精子；成熟精子溫度上升至40℃，其中的蛋白質就會凝固壞死，像一個生雞蛋被煮熟了。
所以從這一點上來看，只要外界溫度不超過44度，人體溫度不超過40度，那么，對精子本身就不會產生殺死效應。同時因為陰囊是在體外，所以為了保護它，我們42度納米汗蒸館建議男人在汗蒸的時候，多坐在蒸房內的木凳上或者躺著蒸，不建議趴著蒸。這樣人體自身的溫度調節系統可以很好的調節陰囊的溫度。
另外精子在體內可以存活幾個星期，在外界37度的存活時間是4-8小時，而我們的納米汗蒸一次要求的時間為四十分鐘到一個小時，這個時間段只要不是讓陰囊單獨處在特別高溫的環境，不會對精子造成殺傷，但可能會影響其活躍度。
所以如果是想要懷孕的夫妻，應該怎么樣汗蒸才能達到好的效果，從而讓寶寶能夠更加呢？
大家都知道，精子的質量會對懷孕產生很大的影響，但影響精子質量的有非常多的因素，溫度只是其中之一。上面我們已經通過科學的數據論證過在專業的納米汗蒸房為什么不會對精子造成大的影響，那么我們再來看看其他方面，會有一些什么方面的作用。
我們的納米汗蒸房能夠調理人體，大的因素是納米材料的應用。因為納米材料能夠釋放大量的負離子與生物波。負離子可以調理人體的酸堿度，生物波可以疏通經絡，細胞。
在納米汗蒸房中，生物波可以疏通生殖系統，讓生殖系統變得更加通暢，從而保證生成的精子質量更高。另一方面，精子生存的環境PH值在7.2－8.4之間的環境比較適合精子存活。而我們的負離子呈弱堿性，可以讓精子生存環境更舒適。
尤其是很多夫妻不孕僅僅只是因為女性陰道環境酸性太強，導致精子很難存活，而通過汗蒸，可以很好地調節女性陰道內環境，從而讓精子擁有一個更好的存活環境，所以大大提高了受孕率。
所以想受孕的夫妻汗蒸的時候，我們42度納米汗蒸館建議男性朋友坐在木凳上汗蒸，汗蒸時間不要超過一小時。同時多喝我們的弱堿性水，可以每十分鐘出來走動一次。好的建議是使用安然納米功能性紡織品，比如內褲，這樣既可以達到調節生殖系統內環境的作用，又不用擔心高溫會對其產生影響。
而女性這段時間就可以保持連續汗蒸，尤其是多趴著蒸，多喝我們的弱堿性水，這樣可以很好的調節我們的身體內環境，尤其是酸性環境與寒涼環境，這樣子可以讓精子與受精卵有一個更好的生存空間，從而讓我們能夠生一個的小寶寶。
我和我太太當年就是因為長期住汗蒸房，讓我們擁有了一個的小寶寶。所以想要懷孕的朋友們，納米汗蒸以及納米產品是非常好的一個調理選擇。
另外，對想要寶寶的朋友，一定要注意一點，那就是男士感冒之后，三個月之內不要要寶寶，因為感冒的時候，人體會自身溫度來對抗病毒，這個對精子的影響會非常大。
所以，其實影響精子質量的重要的人體內溫度，只要我們身體的自我調節功能正常，在專業的納米蒸房內，并不會產生壞的影響。
后祝所有到納米汗蒸館養生的朋友，都能夠擁有的身體，擁有幸福的生活。
關于納米汗蒸多久為好，大部分延用了一周兩到三次，一次四十分鐘到一個小時的說法，但這個說法正確嗎？納米汗蒸真的不適合天天蒸嗎？
首先我們來看看為什么會有納米汗蒸一周兩到三次的說法。我們遇到什么問題的時候，往往選擇就是使用搜索引擎，而當我們搜索汗蒸蒸多久的時候，給我們的答案基本就是一周兩到三次。這里的問題是，這個汗蒸是韓式汗蒸。
我們先來了解下韓式汗蒸。
韓式汗蒸，據說約有六百年歷史，是朝鮮時代的世宗大王，為了替百姓治病所研發出來。但也有一說，概念起源于六百年前燒陶磁的窯屋，是利用紅外線反射原理加溫使人流汗，是一種強調高熱的物理治療法。
汗蒸的治療功效，是透過高溫使人體毛孔擴張，促進血液循環，排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕關節炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀，而且有美容作用，可使皮膚光滑及幫助。然后我們再來了解下納米汗蒸。
納米汗蒸是在韓式汗蒸的基礎上進行改良，做出一種更適合養生的一種休閑項目。它使用了新的納米科技來結合傳統中醫汗法。納米汗蒸使用的材料是由奇冰石納米材料為主體，結合電發熱板來環境溫度。
因為奇冰石納米材料具有極強的釋放負離子，發射生物波的功能，而負離子與生物波可以促進血液循環，活化人體細胞，同時，經過奇冰石納米材料處理的納米堿性水可以制造出含有多種微量元素，更容易被人體吸收的小分子團。當人體在電發熱板制造的不超過人體五度的有益身體的次高溫環境中，人體不會像桑拿那樣被迫打開毛孔，而是在各方面共同作用的情況下逐步打開身體的微循環系統。這也是為什么有些人在次汗蒸的時候往往不出汗的原因。體內寒氣太重或者微循環障礙嚴重的人，次往往都不容易出汗。
從功效與環境來看，韓式汗蒸與納米汗蒸基本相同，但為什么韓式汗蒸只提倡一周兩到三次，我看到的一個解釋是擔心過量排汗會導致體液的流失，從而引起人體微量元素的缺乏。
關于一天汗蒸一個小時的出汗會不會引起人體微量元素缺失我們沒有一個確切的數字徇標準。但一次汗蒸的出汗量，我想還是遠遠不能和一個體力勞動者相比，更無法與一個運動員相比，多只能和練瑜伽或者跳操一個小時的人相同。
你覺得每天堅持練一個小時的瑜伽或者跳操對身體有害嗎？
更何況，納米汗蒸在汗蒸的同時，提供了由納米制水機分解的含有二十多種微量元素的納米弱堿性水，不但可以充分地補充流失的水份，更可以避免排汗流失的微量元素缺乏。
另外，還有專家對馬拉松運動員的汗液做過研究，發現其汗液中含有大量的重金屬，這個含量在尿液的十倍以下，說明出汗可以加速沉積在人體內的重金屬的排出。而且，進入人體微循環系統的重金屬毒素已經不是大小便可以排出的，只能依靠汗液才能排出。據此專家得出結論，一天一次大汗，身體就能保持。
所以，汗蒸并不是一周只能兩到三次，更沒有某些人認為過猶不及的擔憂。
然而，根據中醫辯證的理論，同樣的汗蒸，對于不同的人，也會有著不一樣的要求。比如久病體虛的人，就不宜長時間的進行汗蒸，好是循序漸進，一步步地增長時間，讓身體慢慢暢通起來，只有身體暢通，才能更好的吸收和調理。對于這類體質的人，一定要多觀察，初次不要超二十分鐘，如果略有不適，就要離開汗蒸房。平時可以多使用安然納米材料的用品，先把微循環打通，增強了吸收與排汗的能力，再進行汗蒸，才會獲得更佳的效果。
相反的，對一些實熱型體質，只要做好補水工作，即使蒸兩個小時，也并沒有太大影響。相反，通過納米小分子團水對皮下脂肪的溶解，還能更好的達到的效果。
另外，汗蒸時間還要對應四時養生，比如春夏養陽，宜多蒸，秋冬養陰，宜少蒸。具體而言，夏天適合天天汗蒸，效果更佳，而冬天，則只宜一周兩到三次，而且必須做好保暖工作。
所以，做納米汗蒸，不能只會道聽途說，人云亦云，更要能夠根據自身產品的原理與實際相結合，才能讓前來的客人得到好的效果。
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