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什么時候好？什么季節適合汗蒸？汗蒸什么時候去好？醫生提醒汗蒸佳時間為飯后（約半小時），好是傍晚時間。汗蒸不是一項任務，不是因為生病必須要吃藥的情況，而是一種休閑活動。所以不要操之過急，在汗蒸房內，就是喝喝茶，聊，的話還可以多認識一些朋友，大家共同探討之道，或者相互更關心的話題。每次半小時左右，多不要超過一小時。
什么季節適合汗蒸？汗蒸是近幾年從韓國引進并流行起來的一大休閑項目。韓式汗蒸有驅風，袪寒，暖體，溫膚靚顏等作用。一些人會問汗蒸什么時候去好？什么季節適合汗蒸？今天就讓小編來一一解答吧。好多朋友問：什么季節適合汗蒸，是不是一年四季都可以做汗蒸呢！答案：一般而言，春夏養陽，正是汗蒸季；秋冬養陰，汗蒸需謹慎。
一，為何“春季適合汗蒸”？春季適合汗蒸有兩個原因：，春天萬物，人體肝主，此時肝氣旺。而肝主疏泄，一旦疏泄不暢，那么肝經必經之處，或與肝經密切相關的臟器，往往會疼痛，肝膽病，眼部病，泌尿病，系統病易發作。比如，有的人一到春天，咽干，口苦，下肢痹痛，偏，痛，胸脅痛。這都是經脈淤滯，肝氣疏泄不利造成的。此時做汗蒸當時。
第二，春季汗蒸是為了防范雨季的濕邪。舉個例子，雨季是愛發霉的季節，為了防止發霉，我們一般會在雨季來臨前，就把器物擦干凈，防止霉變；如果沒有把器物擦干凈，那么雨季一到，必然發霉。回到人體，如果我們在春天汗蒸，把體內的污濁之氣排干凈，那么，縱然濕氣來犯也不怕啦。
二，夏季為何適合汗蒸？夏季適合汗蒸有三個原因。，防濕熱。夏季與雨季正相關。雨季濕邪入體后，如果沒有及時驅除，在高溫下，就悶在了體內。雖然高溫會讓我們流汗，但是我們的身體畢竟有厚厚的脂肪層做保護，不是所有的臟氣濁氣都能隨著流汗排掉，而且我們的一般而言都只有20處于打開的狀態，那些停留在臟腑內的的濕氣不是那么容易就排掉的。何況夏季室外溫度與我們的體差無幾，濕氣很容易悶在體內。多年經驗
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