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以下是:內蒙古通遼汗蒸房精心的圖文介紹
天小編收到了一份留言，有位蒸友反饋說自己蒸了一個星期了，感覺身體沒啥變化，自己的關節炎還是發作。經過小編詳細了解，知道了這位蒸友在汗蒸的時候有些方式不對。 今晚小編就汗蒸的注意事項為大家詳細的講解一下。汗蒸有沒有效果不僅和汗蒸周期的長短有關，還和汗蒸的方式方法有關系。下面是汗蒸前、汗蒸中、汗蒸后體驗者應注意的相關事項。各位蒸友各位老板都要好好學習一下哦，掌握了正確的方式才會事半功倍。 ? 1、進入汗蒸房之前注意事項： ① 進入汗蒸房前應排便，將身體里的廢物排出體外。 ② 進入前卸妝后換上寬松的汗蒸服。 ③ 喝適量的溫水，飲水杯以500毫升以上為好，不要飲用冷水。 ④ 飯后、飲酒后不宜立即進行汗蒸，飲食不宜過飽，但也不要空腹進入。 2、體驗汗蒸時注意事項： ① 在體驗過程中不要頻繁的出入蒸房； ② 不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄； ③ 體驗時適當補充水分； ④ 每次汗蒸40分鐘左右，也可以根據自身需要調整，把握住汗蒸的走、趴、坐、躺。 ⑤ 出現整健反應時不要硬挺，可以離開到休息室放松片刻，癥狀消失后再進入。 3、汗蒸后注意事項 : ① 及時補充水分 水是生命之源，約占人體體重的70%，人體喪失2%~5%就要補充喝水，所以在汗蒸過后休息十分鐘，補充喝水，是很重要的。 ② 汗蒸過后，別擦去身體上的汗水 汗蒸所出的汗水與運動所出的汗水不同，汗蒸所出的汗水光滑無油膩，對皮膚的美容又很好的效果，所以汗蒸后不要急著擦去身體上的汗水，讓其慢慢被皮膚吸收。 ③ 汗蒸后應休息一段時間 汗蒸過后應該休息段時間，約為二十分鐘左右。避免因冷熱交替，引起的感冒。 ④ 汗蒸后6個小時內不適合淋浴，2小時內不能吸煙.不宜食用過涼食物。
鴻都汗蒸設備安裝(通遼市分公司)始終堅持“用戶至上，質量可信”的宗旨，按用戶要求開發、生產 汗蒸房產品，確保產品設計、原材料采購、生產制造、檢驗、包裝防護和交付、售后服務等全過程處于受控狀態，確保產品技術標準達到同類產品標準，保證按質、按期交貨，為顧客提供可靠的 汗蒸房和滿意服務。企業以高質量求產品創新，以率強化企業管理，以高服務取信用戶，奮發圖強，勇攀高峰。
1.桑拿單純利用水蒸氣加溫排汗，而汗蒸則是利用電氣寶石紅外線反射原理，釋放負離子，亞離子，代謝皮膚有害物質，促進血液循環和新陳代謝，從而達到美容的作用。
2.桑拿的溫度可達70-80度，人多在這樣的環境里停留5-10分鐘，其間還會感到胸悶、氣短、不舒服。而汗蒸房內溫度在35-40度左右，并且人要停留50分鐘-1小時左右時間，以便人體接受有益元素，排除毒素。
3.桑拿之后，人排除的汗是粘臭的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是沒有任何粘臭的，而且10-24小時內不宜洗澡，否則會減損功效，只等汗水自然消退以后，您會發現光滑舒爽，身體也會輕松暢快。
托瑪琳汗蒸房的主要材料為電氣石。電氣石是一種天然的硅酸鹽礦物晶體。其觀結構十分特殊，電荷重心不重合，存在自發極性 帶電，能產生熱電、壓電效應；影響人體的生物電，能緩解人們的緊張情緒。經常的汗蒸有助于提高體溫調節機能，影響而變得遲鈍的現代人的自律神經，能殺菌抑臭、清新空氣，給您帶來愉悅的心情，降解因工作生活壓力而帶來的不適。
電氣石所擁有的能量如下：
（1）的遠紅外
醫學上把波長在2.5米以上的紅外線稱之為遠紅外線。介于4-14米的遠紅外線與人體輻射相匹配，能產生溫熱效應，促進人體的新陳代謝，被"稱為生命之光"。
（2）的負離子
空氣是人類賴以生存的重要外界環境之一。然爾隨著人類的活動，電氣石汗蒸房特別是工業程度日益發展，空氣的污染也越來越嚴重，威脅著人類的生存和發展。常識告訴我們，當你在噴泉、瀑布、風景優美的海邊、湖泊駐足時，你會感覺到呼吸舒暢，心曠神怡，這是為什么呢？因為這里的空氣中含有大量的負離子致使空氣特別新鮮。既然空氣負離子能使空氣新鮮，有沒有用人工的辦法獲取空氣負離子呢？經過科學家們的多年的努力，發現并應用高頻電場、紫外線、放射線、利用水壓撞擊、高壓靜電場等方法使空氣電離，以達到獲得空氣負離子的目的。科學家們把托瑪琳能量寶石稱之為"天然負離子發生器"因而有"環境警察"、"空氣維生素"、"大氣長壽素"三大美名。
遠紅外線的開發和應用是人類創世紀的福音，一般而言，生物只要有氧氣和水份就能存活，但此規則未必適用于天地萬物。如在北極、南極等地，由于太陽光線中的遠紅外線不足，造成只有少許生物幸存下來；完全可以說，氧氣、水份和遠紅外線是人體所需要的三大自然要素。隨著環境的惡化，人類面臨著太陽光中的遠紅外線遭到破壞，致使各種疾病增多，受損，人們不斷研究開發利用遠紅外線對人體進行治療和保健的產品以改善人們的。
店址的位置恰當與否，直接影響到經營業績，選擇到合適的地址意味著有了良好的成功開端。請注意把握好以下選址原則：
1. 面積：使用面積要達到120平方米以上（面積越大則更好，）。
2. 門面：門面宜開闊，門面宜通暢，盡量避免遮擋物，停車位宜充足。
3. 位置：好是臨街一樓，店址好選擇在文化和消費層次相對較高的居民集中社區，靠近集大賣場、銀行、郵局、活動中心、醫院、大型餐飲中心或者國際連鎖（如：麥當勞、 肯德基）更佳。店址選擇不必強求以商業旺鋪為選擇標準。
4. 注意事項：
① 要把握好商業區與居民區的結合，追求相對穩定的顧客群，無須將店址設于特別鬧市區。
② 要把握好人口流量與車輛流量的區分，追求較高的人口流量，避免高車輛流量造成主要目標消費群的行動不便。
③ 房屋的結構要
④ 在選址期間，要充分利用市場調查結果作為選址依據。
⑤ 在選址時，要考慮停車位，這是任何一個公共集結場所必須的。
⑥ 周邊同等行業競爭對手的情況，如果是周邊同行業競爭對手超過三家，而居民區相對較少，人口流量不是很大，就要考慮不選擇為佳。
⑦ 在選址時，要考慮租金因素，在經營中租金直接影響盈利及資金回籠期間，一般來說，租金處在本地租金水平的中檔是可以接受的。
硬件配置
門面：有可以制作牌匾或懸掛燈箱的空間，越顯眼、越突出越好。
室內：總體經營面積120㎡以上
1、接待大廳：收銀臺、電腦（可以不用）、VCD、功放機必備、驗鈔機、計算器；
2、鞋架（如果空間小，可以直接設計在收銀臺里）；
3、男女衛生間各一個、設置洗手盆，如果空間面積不夠的話，可以男女共用一個；
4、男女更衣室，配備消毒柜；
5、休息大廳配備足療按摩床和休息床、電視、音響、和其他修飾品；
6、專用足療按摩室（單間），女士按摩用
7、配套用品：男女汗蒸服、毛巾、浴巾、拖鞋、一次性短褲等；
營業執照：衛生許可證 2、個體工商戶營業執照 3、個體工商戶稅務登記證
消防：進行裝修之前需要到轄區內的消防支隊備案和申請手續。
電力：一般門市是屬于商業用電，商業用電比普通居民用電電價要高很多，社會關系好的話，可以委托人改成普通居民用電。
好處
- 汗蒸養生，結合托瑪琳汗蒸的作用和功效，顯著的一點就是，改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老。
2.塑身美體的功效，對于也是療效顯著。
3.使身體完全放松，舒緩緊張情緒減輕壓力。
4.加速體內血液循環，打開毛孔，打通身體內環境，徹底排除身體污物。
5.身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口愈合。
6.加強氣管、支氣管、肺部功能，對脫敏，排痰有良好的作用。
7.增強身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三酯、增加運動耐力。
8.抑菌，促進肌體修復與再生功能。
壞處
汗蒸一個月5-6次為佳。汗蒸的時間不能太長，否則毛孔擴張 失去彈性，怕風怕涼，汗蒸要根據人的體質不是所有的人都適合汗蒸 。
功效
A、增加血液流量，加速血液循環，提高身體含氧量。
B、增加細胞活性化，增強淋巴液循環，加快排除人體內重金屬與毒素，提高人體的免疫功能。
C、排除人體中性脂肪，降低血脂及膽固醇，促進脂肪燃燒。
D、汗蒸時出的汗不粘、無異味，對皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細膩而富有彈性，能使頭發光澤滋潤無頭皮屑。
E、防癌、治癌的新溫熱療法之一（根據東京女子醫大前田華朗教授提供資料表明：癌細胞在熱的環境下細胞生長、再生能力減弱，直至在體內消亡）。
作用
1、活化細胞
滋普汗蒸所發出的啟動波可以與人體細胞產生共振，使人體細胞組織更具有活力，從而達到促進血液循環、增強新陳代謝、及時排除體內廢物的目的。同時體外大量負離子吸入，攝氧量增強，從而使細胞的生理活性大大增強。長期使用，可使病理細胞恢復，并具有旺盛之生命力。
2、凈化血液
遠紅外線促進血液循環和人體循環，高壓負電場使血液細胞能量增加，運動能量大大提高，徹底代謝掉血液里積累的毒素及過剩的營養等；負離子能減小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收縮力加強；剝離血管壁的粘附物，擴展末梢血管及毛細血管，舒張毛孔，使血管壁變滑，血管恢復彈性。
3、改善身體勞損癥狀
汗蒸房中的電氣石受熱后發出的遠紅外線可以滲透到人體的深處，作用于人體骨骼附近的韌帶及肌肉組織，使血管擴張，疏通經絡，有利用血液循環和新陳代謝。其作用原理是將人體內水分小分子化從而增加人體內水分的滲透能力和溶解能力加速身體勞損患處乳酸代謝、增加細胞活力減少和改變細胞的病變。 這也是汗蒸過程中蒸一次就能緩解腰酸背痛癥狀的原因。
4、促進新陳代謝凈化體液
改善人體內環境 遠紅外線與人體內細胞分子的振動頻率接近，深入人體之后便會引起人體細胞分子的“共振效應”全身細胞運動增強，負離子強化五臟六腑的生理功能，加速體內酸毒有害物質的分解和排泄，使人體體液恢復到弱堿的狀態，疾病產生的環境，增強人體自身抗病力和治愈力。
5、調節植物神經
通過負離子對副交感神經的刺激，調節人的植物神經（亦稱自律神經）提高質量，快速緊張、疲勞、頭痛頭暈、失眠、便秘、煩躁、腰酸背痛等癥狀。
6、調節內分泌
內分泌細胞的活化及植物神經的調節，使內分泌腺體恢復正常生理功能，人體內各種激素合理分泌，可有效改善內分泌紊亂引起的各種疾病，通過促進菏爾蒙的分泌，使人能過上“性”福生活。
7、增強人體免疫力
電氣石含有人體必需的多種量元素如鈣、鐵、鎂、磷、硒等等，其中占40%的鎂元素是形成葉綠素的主要成分之一，人體通過皮膚對電氣石釋放的量元素進行吸收，同時電氣石也可以吸收人體沉積多余的量元素，從而保持人體量元素的平衡增強人體免疫力，人體能量得到補充肌體自身免疫力得到恢復，抗病、殺菌能力增強，人體固有的自然治愈力大大。
8、自由基的侵害
人體內的自由基攻擊和破壞細胞內各種執行功能的生物分子，使細胞損傷和病變，并加速肌體衰老。在負離子的作用下，人體細胞被活化，體液保持弱堿性，各種誶滅自由基酶別，能有效消減自由基，增強整體免疫力，減緩衰老，并達到美肌之效果。
