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靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，是面部、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內失調方面有很好的效果，長期食用可血中雜質，降低膽固醇，促進血液循環，更年期,防止老年性癡呆都有一定的作用。 如果做不到上述3點，喝什么茶都只是在安慰自己而已。靈芝的靈芝是一種很名貴的及食用菌，俗稱“”，古代稱為長生不老的“仙草”。靈芝是一種能、無病能強身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，老少都可飲用，久食輕身,是人類理想的天然和食品。 靈芝的食用方法靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點，現介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法：靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。 靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎一樣的熬水服，一般煎服3~4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。
靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。靈芝湯：靈芝克，羊肚菌克，白糖克，水4毫升，煎煮至毫升即可喝湯，此方法的效果和營養價值都很好。 靈芝澡浴：靈芝5克，熬水3~4次，倒盆中，加水并調至適當溫水，再進水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對風濕病、關節炎，疏通筋絡有良好的作用。菊花清熱，靈芝自古以來就被認為是吉祥、、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之。 中華長期以來一直視為滋補、固本扶正的珍貴。明朝李時珍編著的本草綱目中記載：靈芝味苦、平,益心氣,入心，助心充脈,益肺氣，補肝氣，補中，增智慧，好顏色，利關節，堅筋骨，祛痰，健胃。 現代證明：靈芝含有多種活性物質，能夠調節、增強，對、風濕性關節炎、冠心病、高血壓、糖尿病、等有良好的協同作用。靈芝還具有抗疲勞,延緩衰老,助.。靈芝多糖：可強化免疫系統機能，及；降低血壓，心血管的產生；的，降低血糖濃度。
木靈芝和草靈芝有什么區別，靈芝，根據部專著神農本草經記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。 紫芝主要含、有機酸、葡萄糖、多糖類、甘露醇和多糖醇等、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含、內酯、香豆精、水溶性蛋白質和多種酶類。靈芝自古以來就被認為是吉祥、、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華長期以來一直視為滋補、固本扶正的珍貴。 民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之。靈芝，是祖國中寶庫中的珍品，素有“仙草”之譽。古今藥理與研究均證明，靈芝確有防病、之。東漢時期的神農本草經、明代學家李時珍的本草綱目，都對靈芝的有詳細的極為肯定的記載。 別名、菌靈芝、木靈芝、三秀、茵、芝草靈芝好還是木靈芝好，相似病例3靈芝中木芝和草芝有什么區別，靈芝和有什么區別93和靈芝有什么區別，可以治什么病，靈芝與是一種東西嗎。
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